Domowe sposoby leczenia codziennych dolegliwości

Medycyna naturalna znana jest od wieków. W przypadku choroby ludzie szukali pomocy u zielarek lub znachorów. Medycyna, którą określamy mianem konwencjonalnej, powstała stosunkowo niedawno, jednak w szybkim tempie wyparła dotychczasowe metody leczenia. Ostatnio terapie naturalne znowu powracają do łask. Ich zaletą jest brak działań niepożądanych, mimo to nie zawsze mogą zastąpić leczenie konwencjonalne.
Naturalne sposoby osiągania zdrowia wspomagają medycynę konwencjonalną, są dostępne dla wszystkich i nadzwyczaj skuteczne.

Nie oznacza to jednak, że zachęcamy Państwa do samodzielnej kuracji bez konsultacji z lekarzem. Gdy dolegliwości utrzymują sie dłużej należy skorzystać z pomocy lekarza.
Znajdziecie Państwo tu cały arsenał nieinwazyjnych metod leczenia bądź przeciwdziałania codziennym dolegliwościom poprzez stosowanie leków i mieszanek ziołowych, syropów, kropli, nalewek, maści, olejków eterycznych, ekstraktów kąpielowych, roślin, owoców, a także kąpieli leczniczych.
Szczególnie polecamy kuracje z wykorzystaniem ziół, olejków aromatycznych, akupresury oraz innych naturalnych środków, które znaleźć można w każdej kuchni. Ponieważ przepisy pochodzą z różnych źródeł i nie mamy możliwości wypróbowania ich, nie bierzemy odpowiedzialności za ich skuteczność. Część z nich zapewne jest powszechnie znana i stosowana.

Ziołolecznictwo jest chyba najstarszą gałęzią medycyny naturalnej. Od wieków ludzie sporządzali z roślin lecznicze mikstury. Okazuje się, że w przypadkach niektórych dolegliwości (np. przeziębienia) działają one równie skutecznie jak preparaty chemiczne, a - co jest ich zaletą - nie wykazują działań niepożądanych. Należy jednak pamiętać o tym, że chociaż zioła najczęściej działają łagodnie, niektóre z nich w zbyt dużej dawce lub nieodpowiednio przygotowane mogą stać się truciznami.
Dlatego zawsze ich przyjmowanie należy skonsultować z lekarzem.
 
Aromatyczne olejki są pomocne przy różnych dolegliwościach fizycznych oraz psychicznych. Wspomagają leczenie, poprawiają nastrój i ogólne samopoczucie.
Olejki najlepiej kupować w aptece, sklepach z naturalnymi produktami lub sklepach zielarskich. "Dobry" olejek posiada atest Państwowego Zakładu Higieny, pełną nazwę producenta.
Przed użyciem olejku, powinniśmy wykonać test alergiczny.
W tym celu kroplę olejku nakładamy na wewnętrzna stronę nadgarstka. Jeśli po 24 godzinach nie wystąpi pieczenie czy zaczerwienienie skóry w tym miejscu, oznacza to , że śmiało możemy go stosować.